S těmito dvěma pomocníky si můžete vytvořit zdravější bydlení
Domov by měl být místem, kde se cítíme pohodlně, bezpečně a zdravě. Třeba i taková kvalita vzduchu v našich domácnostech hraje důležitou roli. V dnešním článku se podíváme hned na dva přístroje, které mohou výrazně pomoci s ideálním prostředí vaší domácnosti. Nejedná se o nic menšího než aroma difuzér a zvlhčovač vzduchu, jež v kombinaci dokáží opravdu hodně.
Difuzéry dokáží nejen provonět vaši domácnost
Aroma difuzéry jsou navrženy tak, aby rozptylovaly esenciální oleje do vzduchu, což nejen krásně provoní váš domov, ale také poskytuje mnoho terapeutických účinků. Každý esenciální olej má své unikátní vlastnosti, které mohou pozitivně ovlivnit naši náladu a zdraví:
- Lepší nálada – Nejlepší jsou vůně jako levandule, růže nebo citrusy mohou zlepšit náladu a snížit stres.
- Kvalitnější spánek – Některé jsou zase známé svými uklidňujícími účinky, které podporují kvalitní spánek. Příkladem můžeme uvést například heřmánek.
- Nárůst energie – Mátový nebo citronový olej mohou dodat energii a zlepšit koncentraci.
Zvlhčovače vzduchu dopomohou ke zdravějšímu dýchání
Zvlhčovače vzduchu jsou určeny k udržování optimální úrovně vlhkosti ve vašem obydlí. To je zvláště důležité v zimních měsících, kdy topení vysušuje vzduch, smog se line okny při větrání, anebo v suchých klimatických podmínkách. Výhod přinášejí hned několik:
- Hydratace kůže – Správná vlhkost vzduchu může zmírnit příznaky alergií, astmatu a dalších dýchacích potíží.
- Lepší podmínky k dýchání – Pomáhají předcházet suché a podrážděné pokožce.
- Méně statické elektřiny – Vyšší vlhkost rovněž snižuje statickou elektřinu v domě, což je užitečné zejména v zimě, kdy se kombinuje topení se suchým vzduchem.
Kombinací těchto dvou přístrojů si tak můžete doma vytvořit opravdu ideální podmínky, které budou svědčit vašemu zdraví.
